პად ტაი

რეცეპტი გემოდან

პად ტაი

40 წთსაშუალო4 პორცია

ტაილანდური ქუჩის საკვების სტილის შემწვარი ბრინჯის ატრია თამარინდის, თევზის სოუსისა და ყავისფერი შაქრის სოუსში; კვერცხით, ტოფუთი, კრევეტებით, ხრაშუნა პარკოსნების აღმონაცენებით, მოხალული მიწისთხილითა და ლაიმით.

Download on the App Store

მომზადება

  1. 01

    დაალბეთ ბრინჯის ატრია ოთახის ტემპერატურის ან ნელთბილ წყალში, სანამ არ დარბილდება, მაგრამ მაინც ოდნავ მკვრივი დარჩება, ჩვეულებრივ 20-30 წუთი ბრენდის მიხედვით. კარგად გადაწურეთ და ტაფის გაცხელებამდე ყველა სხვა ინგრედიენტი გამზადებული გქონდეთ ქურასთან ახლოს.

    ⏱ 25 წთმომზადების ნაბიჯი 1
  2. 02

    მოამზადეთ სოუსი: პატარა ქვაბში ან ჯამში შეათბეთ 4 სუფრის კოვზი თამარინდის პასტა, 4 სუფრის კოვზი თევზის სოუსი, 3 სუფრის კოვზი ყავისფერი შაქარი და დაახლოებით 40 მლ წყალი შაქრის გახსნამდე. გასინჯეთ მკვეთრი მჟავე-მარილიან-ტკბილი ბალანსისთვის; სოუსს ინტენსიური გემო უნდა ჰქონდეს ატრიასთან შერევამდე.

    ⏱ 3 წთმომზადების ნაბიჯი 2
  3. 03

    გააცხელეთ დიდი ვოკი ან ფართო ტაფა მაღალ ცეცხლზე 1 სუფრის კოვზ ზეთთან ერთად. შეწვით 250 გ კრევეტი მხოლოდ ვარდისფერ ფერამდე და თითქმის მომზადებამდე, შემდეგ გადაიტანეთ თეფშზე, რომ ზედმეტად არ გამოშრეს.

    ⏱ 2 წთმომზადების ნაბიჯი 3
  4. 04

    ტაფაზე დაამატეთ დარჩენილი 2 სუფრის კოვზი ზეთი. შეწვით 120 გ ტოფუ მსუბუქ ოქროსფერამდე, შემდეგ დაამატეთ 3 კბილი ნიორი და 2 შალოტი და მოშუშეთ ხანმოკლე დროით არომატის გამოშვებამდე. უფრო ავთენტური გემოსთვის, თუ იშოვით, დაამატეთ ცოტა წვრილად დაჭრილი ტკბილი დაკონსერვებული ბოლოკი და ხმელი კრევეტი.

    ⏱ 3 წთმომზადების ნაბიჯი 4
  5. 05

    დაამატეთ გადაწურული ატრია და სოუსი. მუდმივად ურიეთ, რომ ატრიამ შეიწოვოს სოუსი შეწებების გარეშე. დარჩენილი წყალი დაამატეთ თითო კოვზით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ატრიას მეტი ტენი სჭირდება. მოამზადეთ სანამ ატრია არ გახდება პრიალა, ნაზი და ელასტიური.

    ⏱ 4 წთმომზადების ნაბიჯი 5
  6. 06

    ატრია გადაწიეთ ცალ მხარეს, ტაფაზე გატეხეთ 2 კვერცხი და აურიეთ სანამ ოდნავ არ შეიკვრება, შემდეგ შეურიეთ ატრიას. დააბრუნეთ კრევეტები ტაფაში, დაამატეთ 200 გ პარკოსნების აღმონაცენების უმეტესი ნაწილი, 60 გ მწვანე ხახვი და მიწისთხილის ნახევარი. აურიეთ ერთ წუთზე ნაკლებ ხანს, რომ აღმონაცენები ხრაშუნა დარჩეს.

    ⏱ 2 წთმომზადების ნაბიჯი 6
  7. 07

    მიირთვით დაუყოვნებლივ; გვერდზე მიუდგით დარჩენილი აღმონაცენები, დაფქული მიწისთხილი, ლაიმის ნაჭრები და ჩილის ფანტელები, რათა ყველამ თავისი გემოვნებით დაარეგულიროს სიმჟავე, ხრაშუნა ტექსტურა და სიმწარე.

    მომზადების ნაბიჯი 7

კვებითი ღირებულება

ერთ პორციაში

567.28კკალ
24.13ცილა (g)
73.82ნახშირწყლები (g)
20.97ცხიმი (g)
მოამზადე გემოში
გახსენი გემოში