გოგრის კრემ-სუპი

რეცეპტი გემოდან

გოგრის კრემ-სუპი

45 წთმარტივი4 პორცია

ნაზი და რბილი გოგრის სუპი ხახვით, ბულიონით, ცოტაოდენი ნაღებითა და მოხალული გოგრის თესლით. რეცეპტი მორგებულია ქართულ ბაზარზე გავრცელებულ გოგრის ჯიშებზე.

Download on the App Store

მომზადება

  1. 01

    გაფცქვენით გოგრა, გამოაცალეთ თესლი და დაჭერით თანაბარ, 2-3 სმ-იან კუბიკებად. დაჭერით ხახვი და ნიორი, რათა მომზადების პროცესისთვის ყველაფერი მზად გქონდეთ.

    მომზადების ნაბიჯი 1
  2. 02

    დიდ ქვაბში, საშუალო ცეცხლზე გააცხელეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და 25 გრ კარაქი. დაამატეთ ხახვი ერთ მწიკვ მარილით და შუშეთ დარბილებამდე და გამჭვირვალობამდე, ბოლო ერთ წუთს კი დაამატეთ 2 კბილი დაჭყლეტილი ნიორი.

    ⏱ 6 წთმომზადების ნაბიჯი 2
  3. 03

    დაამატეთ გოგრის კუბიკები, 1/2 ჩაის კოვზი შავი პილპილი და 1/8 ჩაის კოვზი ჯავზი (მუსკატის კაკალი). შუშეთ რამდენიმე წუთი ხშირი მორევით, სანამ გოგრა პრიალა არ გახდება და ხახვის მასით არ დაიფარება.

    ⏱ 5 წთმომზადების ნაბიჯი 3
  4. 04

    დაასხით 750 მლ ცხელი ბოსტნეულის ბულიონი, აადუღეთ, შემდეგ დაუწიეთ ცეცხლს და ხარშეთ ნელ ცეცხლზე, სანამ გოგრა ძალიან არ დარბილდება და კოვზით ადვილად არ გაიჭყლიტება.

    ⏱ 18 წთმომზადების ნაბიჯი 4
  5. 05

    დააბლენდერეთ სუპი სრულ ერთგვაროვნებამდე. შეურიეთ 100 მლ ნაღები, ნელა შეათბეთ ადუღების გარეშე და დაამატეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით. თუ სუპი ზედმეტად სქელია, დაამატეთ ცოტაოდენი წყალი ან ბულიონი.

    ⏱ 4 წთმომზადების ნაბიჯი 5
  6. 06

    მოხალეთ გოგრის თესლი მშრალ ტაფაზე არომატის გამოშვებამდე. მიირთვით სუპი ცხელი, მოაყარეთ მოხალული თესლი, ოხრახუში და სურვილისამებრ მოასხით ცოტაოდენი ნაღები.

    ⏱ 3 წთმომზადების ნაბიჯი 6

კვებითი ღირებულება

ერთ პორციაში

272.06კკალ
5.4ცილა (g)
22.49ნახშირწყლები (g)
19.99ცხიმი (g)
მოამზადე გემოში
გახსენი გემოში