სომხური ლავაში

რეცეპტი გემოდან

სომხური ლავაში

121 წთსაშუალო8 პორცია

თხელი, რბილი სომხური პური, შთაგონებული თონეში გამომცხვარი ლავაშით. რეცეპტი ადაპტირებულია ძალიან ცხელ, მშრალ ტაფაზე მოსამზადებლად, რათა ფირფიტები დაიბრაწოს და სახლის პირობებშიც მარტივად დაიკეცოს.

Download on the App Store

მომზადება

  1. 01

    დიდ თასში ერთმანეთს შეურიეთ 310 მლ ნელთბილი წყალი და 1 ჩაის კოვზი საფუარი, გააჩერეთ 5 წუთი. დაამატეთ 500 გ ფქვილი, 1 1/2 ჩაის კოვზი მარილი, 1 სუფრის კოვზი მზესუმზირის ზეთი და მოურიეთ, სანამ ფქვილი სრულად არ შეიზილება.

    ⏱ 5 წთმომზადების ნაბიჯი 1
  2. 02

    მოზილეთ ცომი მსუბუქად ფქვილმოყრილ ზედაპირზე 6-8 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება გლუვი და ელასტიური, მაგრამ მაინც რბილი. თუ ცომი ძალიან წებოვანია, დაამატეთ ფქვილი თითო ჩაის კოვზით, რათა ლავაში ელასტიური დარჩეს.

    ⏱ 8 წთმომზადების ნაბიჯი 2
  3. 03

    მოათავსეთ ცომი მსუბუქად ზეთწასმულ თასში, დააფარეთ და დაასვენეთ თბილ ადგილას დაახლოებით 1 საათი, სანამ ოდნავ არ ამოფუვდება. მას არ სჭირდება ისე ძლიერად ამოსვლა, როგორც პურს.

    ⏱ 60 წთმომზადების ნაბიჯი 3
  4. 04

    დაყავით ცომი 8 თანაბარ ბურთულად, დააფარეთ ტილო და დაასვენეთ 15 წუთი. ამასობაში გააცხელეთ დიდი მშრალი თუჯის ტაფა საშუალოზე მაღალ ცეცხლზე, სანამ მასზე დაცემული წყლის წვეთი მყისიერად არ აორთქლდება.

    ⏱ 15 წთმომზადების ნაბიჯი 4
  5. 05

    თითოეული ბურთულა სათითაოდ გააბრტყელეთ რაც შეიძლება თხლად, გრძელ ოვალად ან წრედ. ფქვილი გამოიყენეთ მხოლოდ საჭიროებისამებრ. ფენა იმდენად თხელი უნდა იყოს, რომ სამუშაო ზედაპირი ცომიდან ოდნავ ჩანდეს.

    მომზადების ნაბიჯი 5
  6. 06

    დააფინეთ ცომი ცხელ მშრალ ტაფაზე. აცხვეთ 45-60 წამი, სანამ ბუშტუკები არ გაუჩნდება და ტაფას არ მოსცილდება, შემდეგ გადააბრუნეთ და მეორე მხრიდან აცხვეთ 30-45 წამი. დაუწიეთ ცეცხლს, თუ ცომი გამოცხობამდე ზედმეტად იბრაწება.

    ⏱ 2 წთმომზადების ნაბიჯი 6
  7. 07

    გამომცხვარი ლავაშები დააწყვეთ ერთმანეთზე და სუფთა ტილო გადააფარეთ. სუფრასთან რბილად მისატანად, თითოეულ ფენას მსუბუქად ასხურეთ წყალი, გააჩერეთ დაფარული 10 წუთი და შემდეგ დაკეცეთ.

    ⏱ 10 წთმომზადების ნაბიჯი 7

კვებითი ღირებულება

ერთ პორციაში

244.15კკალ
6.64ცილა (g)
47.89ნახშირწყლები (g)
2.35ცხიმი (g)
მოამზადე გემოში
გახსენი გემოში