
მომზადება
- 01
დაჭერით ბადრიჯანი კუბებად და დააყოვნეთ მარილიან წყალში 10-15 წუთი
- 02
კარგად გააშრეთ ბადრიჯნის კუბები და ამოავლეთ სიმინდის სახამებელში. შეწვით ზეთში, საშუალოზე მაღალ ტემპერატურაზე. ფრთხილად გადაატრიალეთ წვის დროა, რათა ყველა მხარე ხრაშუნა გამოვიდეს
- 03
გაამზადეთ სალათის ფურცლები, მწვანილი და პომიდორი. მე ამ ეტაპზე მომწონს მარილის და ნივრის დამატება
- 04
დაუმატეთ სალათის მასას ხრაშუნა ბადრიჯანი და მოასხით ლიმონის წვენი და ძმარი.
- 05
სერვირებისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ სეზამის მარცვლები და კრემყველი.

კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაში
388.45კკალ
10.38ცილა (g)
58.87ნახშირწყლები (g)
15.53ცხიმი (g)
