მომზადება
- 01
პირველ რიგში ვიღებთ მოუხარშავ შვრიას 2 ს/კ ეს არის 1 კვება. ვხარშავთ შესაბამისი დროით(რაც ყუთზე აწერია).
- 02
მერე ვუმატებთ რძეს და წამოვადუღებთ 1-2წთ
- 03
ბოლოს ვუმატებთ სასურველ ხილს, ან პირდაპირ მივირთმევთ
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაში
44.66კკალ
1.66ცილა (g)
7.35ნახშირწყლები (g)
1ცხიმი (g)
